CLASS

Villeurbanne, Proche de Lyon

Stage sur 3 jours (14h d'enseignement)

- Vendredi 14 octobre de 18h à 20h

- Samedi 15 octobre de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h

- Dimanche 16 octobre de 10h à 12h30 et de 14h30 à 18h

PRIX

• Tarif Plein : 200 € 
• Tarif  Réduit : 150 € (accessible aux personnes ayant un petit budget et s'inscrivant avant le 14 septembre)

À propos de l'événement

En bref : 

- du vendredi 14 octobre à 18h au dimanche 16 octobre à 18h

- 14h d'enseignement

- A Villeurbanne

- mini groupe (7 personnes max)

- de la théorie et de la pratique !

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Ce stage vous mènera à comprendre le rôle central du nerf vague dans la santé tant physique que psychologique. 

Ce stage est fait pour vous si : 

- vous avez envie de comprendre comment le nerf vague influence le système immunitaire, la digestion, le système cardio-vasculaire...

- vous avez envie de comprendre les mécanismes protecteurs que le corps met en oeuvre lors de situations stressantes ou perçues comme dangereuses,

- vous souhaitez savoir quel rôle le système nerveux autonome joue dans les traumatismes,

- vous avez envie de disposer d'exercices très simples pour rééquilibrer cette partie du système nerveux,

- vous vous sentez prêt.e à porter un regard nouveau sur vos relations, tant passées que présentes et futures,

Pour ce stage, je me base sur : 

• ma formation en tant que praticienne en Body Mind Centering®
• la formation faite auprès de Mandoline Whittlesey sur la théorie polyvagale
• la lecture de plusieurs ouvrages sur le sujet (dont les auteurs sont Stephen Porges, Peter Levine, Stanley Rosenberg...)
• mon expérience personnelle pétrie des points ci-dessus. 

Ce stage comporte des explorations en mouvement, par le son et par le toucher, de la méditation guidée et des éléments sur l'anatomie et la physiologie. 

Il ne remplace en aucun cas l'accompagnement par des professionnel.le.s de santé. Si vous vous sentez en grande fragilité psychologique, je vous invite à consulter d'abord un.e psychologue et/ou à venir me voir en séance individuelle avant de participer à ce stage. 

Ce stage est un moment pour soi, en connexion avec son corps.

Marine Trennec-Arents est accompagnatrice corporelle, certifiée praticienne en Body  Mind Centering®.  Elle a également suivi les formations "Puissance  d'être, pouvoir d'agir"  et "Système Nerveux & sexualité", incluant  la thérorie polyvagale, délivrées par  Mandoline Whittlesey. Elle vibre dans les espaces qui lui permettent de  transmettre sa  sensibilité et  de guider les autres sur les chemins de  la rencontre avec eux même.

Inscription sur mon site internet : https://www.unetrefunambule.com/events/nerf-vague-theorie-polyvagale-2

Contact :

06 30 86 70 38 ou marine.trennecarents@yahoo.com