CLASS
BMC® & Yoga Hormon Workshop für alle in Wien
Instructor
Esther Merz
Location
CANTIENICA®-Studio
Elisabeth Kiener e.U.
Schottenfeldgasse 10/1
T: +43 1 274 88 96, +43 699 1 990 44 67
F: +43 1 274 99 96
e.kiener@cantienica-wien.at
www.cantienica-wien.at
Date and Time
Samstag, 21. Oktober 10-13:00 Uhr
Fee
81,- (Blocks gültig)
Description
Im ersten Teil dieser spannenden und intensiven drei Stunden lernst du deine Drüsen mittels Körper- und Wahrnehmungsübungen besser kennen. Das Hormonsystem kann Chaos wieder in Ausgeglichenheit verwandeln und uns Momente der inneren Stille vermitteln.
Im zweiten Teil festigen wir die Erfahrungen und wenden die gewonnenen Erkenntnisse in der Yoga Praxis an.
Dieser Workshop eignet sich bestens als Vertiefung zum Workshop für Frauen am Vorabend, kann aber auch ganz ohne (Yoga-)Vorkenntnisse besucht werden!
Intructor's Bio
Ich bin ...
Optimistin. Träumerin. Yoga-Lehrerin.
Ich liebe das Leben, Yoga und das Unterrichten!
Die positive Wirkung von Yoga habe ich am eigenen Körper erlebt - worauf ich ganz leicht zu meiner persönlichen täglichen Yogapraxis gefunden habe.
Ich bin selber im Yoga keine Anhängerin von Disziplin, eher ein Lust-und-Laune-Mensch. So ist auch mein Unterricht. Statt Dir den Sinn und die Notwendigkeit von Disziplin zu erklären, macht es mir viel mehr Spass, Dich mit meiner Begeisterung für Yoga und BMC® anzustecken und meine Freude daran mit Dir zu teilen!
Ich selber bin eine überzeugte Privatschülerin, unabhängig davon, was ich lernen möchte, weshalb ich mich entschieden habe, das Schwergewicht auch beim Yoga Unterrichten auf Privatlektionen zu legen.
Schon früh habe ich Snowboarden unterrichtet, später dann Kitesurfen und jetzt Yoga. Die Hatha Yoga Lehrer Ausbildung habe ich 2010 im Yoga Vidya Gurukul Ashram in Indien absolviert. Mein Unterricht ist jedoch nicht an einen bestimmten Yoga Stil gebunden. 2012 schloss ich ausserdem die zweijährige Weiterbildung Body-Mind Centering® Embodied Anatomy & Yoga ab.
Contact and Payment
T: +43 1 274 88 96, +43 699 1 990 44 67
F: +43 1 274 99 96
e.kiener@cantienica-wien.at
Für Fragen zum Workshop: Esther@bmcyoga.ch
Email
esther [at] bmcyoga [dot] ch